中医:敲“胆经”可治疗乳腺增生
发布时间:2022-05-11 19:29:48
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来源:止回阀厂家
2017/3/3011:05:23 来源:网络
”乳腺增生”是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非”肿瘤”的一类病。多发于3050岁女性,发病高峰为3540岁。
有中医专家指出,乳腺增生患者可常敲“胆经”。
敲胆经的原理来源于肝与胆互为表里的关系,肝具有疏泄的功能,主要表现为调畅气机、促进脾胃的运化功能、调畅情志。所以,敲胆经可以调节以上功能的平衡,起到预防”乳腺小叶增生”的作用。
敲胆经的具体方法:
两腿并拢,弯腰,握紧双拳,全身放松,自臀部沿大腿外侧中线敲打至两膝外侧。一共敲300下(左右腿各敲150下),以敲完后感觉双腿”发热”为宜。需要注意的是,大腿肌肉和脂肪都很厚,因此敲击力量不能太小,频率宜掌握在每秒1下左右。
乳腺增生病一般认为和内分泌紊乱及精神因素有关。即可能与卵巢功能紊乱、雌激素与孕激素比例失常、黄体素分泌减少、雌激素、泌乳素分泌增多,导致乳腺组织增生而发病。
平时注意调整心情,减低工作压力,忌食生冷和辛辣刺激性的食物,还有不要吃含有激素的食品或药物,这样也有助于治疗乳腺增生。
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