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驴友走出死亡谷户外徒步的注意事项《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:31:10 阅读: 来源:止回阀厂家

养身之道网导读:驴友走出死亡谷的新闻让大家松了一口气,他的家人也终于放心。旅行一直是人们热衷的一种生活方式,徒步旅行更是资深驴友的选择,但是户外徒步要注意什么呢?下面一起去学习吧。

驴友走出死亡谷

在四川黑竹沟走失的无锡驴友小朱找到了。失联17天后,他竟走出了中国死亡之谷。

5月6日,27岁的无锡男子小朱(化名)独自进入四川黑竹沟后,当晚失联。事后,小朱家人万分焦急,并发出悬赏,如果谁能找到小朱,将直接奖励10万元。

黑竹沟号称中国的百慕大,地形十分危险,驴友失联并非首例。

截至昨天,小朱已经失联17天,家人已经花费约20余万元搜救费用,但依旧没有发现有效的线索,家人将悬赏提高至20万元。

就在人们几乎不抱希望的时候,昨天晚上10点,小朱自己走出了深山,出现在大家面前。

目前他的身体状况良好。

记者从多渠道了解到,小朱是一个不折不扣的资深驴友,曾报名参加环太湖国际自行车赛,而且曾背着包走过国内不少地方。

一位认识小朱的人还透露,小朱曾找了一辆云梯车,爬上心上人家的阳台,向其求婚。当时这件事也被朋友们津津乐道。

能够走出黑竹沟,可谓奇迹!

驴友失联还好最后平安无事,家人也不用再担惊受怕了。很多人热爱旅行,户外徒步更是吸引着很多人,那么户外徒步要注意什么呢?

户外徒步的注意事项

1、最好结伴而行

最好是结伴而行,至少是三个人以上,途中可以互相帮助,互相照顾。但又最好不要人太多,否则互相干扰,行动不便。行李带得少而轻,但一定要带一些常用药。

2、了解身体状况

出发前应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。

3、穿轻便、合脚的鞋子

在出发之前,要精心选购一双轻便舒适、大小合脚、弹性及透气性能良好、便于远行的鞋子。此以旅游鞋为佳。为稳妥起见,最好能在出发前度穿几天,发现问题及时更换。袜子的大小也要合适,不能太紧太短。切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

4、合理规划路线

选择一个合理的路线是关键,要把安全放在第一位,有些无人区还是不要去的好。不要独自一人,最好几个结伴而行。

5、装备和药物准备

根据路程的远近,背包、睡袋、水壶、指南针、太阳镜、手电筒、手杖、地图、雨具、徒步鞋等等这些都是必不可少的。准备一些必备药品还是很重要的,根据自己平常的需要而带,例如感冒药、止泻药、风油精等。食物以巧克力和糖为主,可以提供充足高能量的食物,还有就是纯净水。

6、步行速度

要掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快,开始行走要慢行,后再加快速度。途中应大休息一次,一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。徒步上山,身体要略向前倾。攀登陡峭山坡应走之字形路线。下山时,身体应稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程,一般每小时走4一5公里。每走一程,可选择树荫、凉亭等处休息15分钟,以恢复体力。

7、户外露营注意安全

如果去的地方比较远,选择在户外露营,一定要选择好地点,注意观察周围的情况,保证安全;同时要注意做好防火措施。

8、遇到危险学会自救

首先是利用随身携带的东西自救,如果无法自救及时拨到报警电话,提供自己准确的位置,烟火、灯光都是可以利用的求救信号,还有就是利用身边物品摆置SOS求救标识。

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